練習やステージでの演奏、 とても緊張して頭が真っ白になってしまった という方は多いのではないでしょうか。 こういった機会は 年齢を重ねれば重ねるほど増えてきますが、 極度の緊張や不安な状態に 陥った時の対処法は、 経験を重ねていくなかで 身についていくものです。 緊張はどうしても悪いもの と思われがちですが、 普段よりも格段に 集中力が高まるので、 それを逆手に利用することで、 自分の本来の力以上 […]
クラシックギターを始めたばかりの頃の演奏会って、すごく緊張して上手く弾けないことが多いのではないのでしょうか？私も同じような経験を何度もしてきました。せっかくの発表会の場では、良い演奏をしてみたいですよね。ここでは、私の経験から学んだ、発表会で緊張や失敗を防ぐ3つのポイントをご紹介します。発表会になると何故か上手く弾けなくなるとお悩みの方はぜひ参考にしてみて下さい。 １．発表会で上手 […]
ライブ前になると緊張することはありませんか？ 私は頻度は多くないものの、かれこれ20年ほど様々なバンドでベースを弾いていましたが、いつになっても本番直前は緊張します。 そんな私がこれまでに実践して効果があった、ライブ前に緊張する人への対処法を3つご紹介します。 ▼オーディオマガジン、ながら聴きはコチラから 本番前までひたすら練習＆イメトレ 一つ目はとにかく周りにわき目を振らず、自分の […]
